据《柳叶刀》报道，哈佛大学的研讨人员对4.7万人进行了查询，发现喝酒人群痛风的发病率要比不喝酒的人群高许多。还有研讨标明，当食物及饮料中含有咖啡碱时，体内的尿酸水平就会升高，而啤酒中的咖啡碱含量特别高。其他，海鲜等食物中含有许多嘌呤，在体内经代谢后会转化为尿酸，尿酸过多时就简略诱发痛风。
专家说苹果醋关于缓解痛风是有一定效果的。苹果醋含有果胶、维他命、矿物质(磷和钾)及酵素。苹果醋的酸性成分具有灭菌成效，有助打扫关节、血管及器官的毒素。常常饮用苹果醋，有助于调度血压、通血管、降胆固醇，对关节炎及痛风等还有必定的辅佐治疗效果。因此，饭后将一茶匙苹果醋参与半杯温水内，调匀饮用，关于痛风有必定的防范缓和解效果。
但需求提示的是，胃肠功能欠好的人要慎用此方。此外，苹果醋是一种食疗方，可以起到必定的防范效果。但一旦发现患有痛风，应及时就医、规范治疗。
苏打水也有利于防范痛风。关于痛风患者而言，由于体内尿酸高，除了需求控制高嘌呤食物的摄入量之外，碱化尿液，促进尿酸排泄也非常重要。碱化尿液主要是有两个办法，其一是多吃蔬菜和生果等碱性食物，其二是直接摄入碱性的小苏打。临床上，医生在给痛风或许高尿酸血症患者所开的处方中，一般都含有小苏打片。其实喝苏打水也可以起到相同或许类似的效果。
此外痛风患者要少喝果糖饮料，美国的一项研讨成果发现，每日喝1杯橙汁的妇女，其患痛风的概率会增加41%，而每天喝两杯橙汁则会导致痛风的发病概率增加2.4倍。研讨人员特别指出，常常喝橙汁等富含果糖的饮料，会增加体内的血尿酸水平，然后引发痛风。因此，研讨者提示人们应该考虑减少果糖饮料的饮用量，以下降痛风的发病危险。此外相关研讨还标明，食用许多富含果糖的生果，比如苹果和柑橘，也简略引发痛风。
痛风的人喝点乐虎体育还是很有用的哦~不过什么都不能喝太多哦~
https://www.jgysw.com/article-item-61.html