苹果醋是如今常见的一种饮料 ，喝起来酸甜可口，深受人们的喜爱 ，但也有人担心喝苹果醋会不会热量很高 ，下面就和金果源的小编 一起来看看苹果醋的热量高吗？
饮用苹果醋会发胖吗？
苹果醋的的热量高吗？
苹果醋的热量是每100 克约21大卡 ，所以苹果醋的卡路里相对不多 ，而且苹果醋含丰富的营养价值。
看看食品的营养成分表 ，苹果醋的热量还是挺低的，即使一罐 ，也不超过50 大卡的热量 ，在饮料中算是比较低的，与
其它甜味饮料相比 ，只有 3.8 克的糖份。
况且苹果原来含有糖分，没有添加白砂糖 。
苹果醋的热量很少。
人们还发现 ，苹果醋能降低三脂，提高胆固醇水平，减少肝脏中脂肪的储存。
在老鼠 (有或没有糖尿病 )喂养四周后，老鼠的甘油三酯和低密度脂蛋白 (“有害 ”)胆固醇下降 ，hdl (“好”)胆固醇升高。
但是 ，目前还没有足够的人体研究来确认这些 效应 ，还需要进一步研究 。
适量的喝苹果醋饮料并不会发胖 。
将高质量的浓缩苹果汁经发酵制成酒精，再经醋酸菌发酵制成果醋 ，采用奥尔兰法制备苹果醋 ，然后将两次发酵后的具有脂香的物质与苹果汁特有的果香混合 ，调配不同酸度的1%-3%的苹果醋饮料 。
苹果是以苹果汁为原料 ，经发酵 制成 的苹果原醋，再与其他原料混合制成的饮料 。
将苹果醋与苹果汁调成酸味 ，使其有酸味 ，甜中带酸，既能消除原醋的生醋味，又能带出果汁的香甜 ，喝起来很爽口。
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