苹果原醋-乐虎体育

由于寒露的到来，气候由热转寒，万物岁寒气增粘，逐渐萧落，这是热与冷交替的季节，我们人体的生理活动也要适应自然界的变化。

寒露之后，随着气温的不断下降，感冒是易流行的疾病，在气温下降和空气干燥时，感冒的致病力增强。在这多事之秋的寒露节气中，老年人合理地安排好日常的起居生活，对身体的健康有着重要作用。

寒露节气是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过度。寒露期间的养生是养阴防燥、润肺益胃。您的饮食合理健康，始终是金果源做牵肠挂肚的事情，我们能做的就是讲果醋做好，无时无刻的关心，只为您拥有健康的身体！

1、抵御寒冷：早餐后喝很好

苹果醋中含有大量的氨基酸，醋酸等丰富的营养物质，可提高肝脏的新陈代谢能力，提高身体的抵抗力，减少肝病的发病率，并对感冒有一定的预防作用，缓解咽喉疼痛不适等症状。早餐后喝还可以抵御寒冷，特别是在寒冷的冬天。

2、消除疲劳：午后、熬夜后或运动后喝很好

苹果醋中所含的丰富有机酸，可以促进人体内糖代谢，使肌肉中的疲劳物质乳酸和丙酮等被分解，从而消除疲劳。

下午2点左右的时间，是很容易疲劳的一个时段，在此时喝250毫升果醋，有非常好的解乏效果。熬夜人群次天也不妨来杯苹果醋，效果很好哦，提神同时还不像咖啡那样伤身。

经过长时间劳动和剧烈运动后，人体内会产生大量乳酸，人就会感觉特别疲劳，若在此时喝上一小瓶，也可促进代谢功能恢复，从而消除疲劳。